동결배아이식 후 환자들이 자주 묻는 질문 중 하나로 "일상생활을 어느 정도까지 해도 되는지"가 있습니다. 특히 이식 후 며칠은 결과를 기다리는 예민한 시기이기 때문에, 직장에 복귀해도 되는지, 가벼운 움직임은 괜찮은지, 성생활은 피해야 하는지 같은 질문이 자연스럽게 이어집니다. 실제 진료 현장에서도 “무리하지 말라”는 안내는 흔하지만, 활동 제한이 어느 정도까지 필요한지에 대해서는 근거를 따로 확인해볼 필요가 있습니다.

최근 Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction에 발표된 Remy et al.의 연구는 이 질문을 직접 다뤘습니다. 이 연구는 단일 동결 배반포 이식을 받은 여성 212명을 대상으로 한 단일기관 코호트 연구인데요, 연구진은 이식 당일부터 이후 3일간 환자들이 직업 활동, 신체 활동, 성생활을 했는지 기록하게 했고, 이를 hCG 양성군과 음성군으로 나누어 비교했습니다.

분석 결과, 이식 당일과 이후 3일 동안 직업 활동이나 신체 활동을 한 비율은 hCG 양성군과 음성군 사이에서 유의한 차이를 보이지 않았습니다. 이식 당일 운동이나 성생활을 한 환자들의 결과 역시 hCG 결과와 유의한 관련성을 보이지 않았습니다.

이에 따라, 저자들은 단일 동결 배반포 이식 후 이식 당일과 이후 3일간의 신체 활동 및 직업 활동이 임상 결과에 영향을 주지 않았다고 정리했습니다. 또한 동결배아이식 후 활동을 피하라고 권고하는 것이 근거상 정당화되기 어렵다고 결론 내렸습니다.

다만 이 연구를 해석할 때 몇 가지 맥락은 함께 고려할 필요가 있습니다. 운동이나 성생활을 실제로 했다고 보고한 환자 수는 적었고, 단일기관 코호트 연구라는 설계상 한계도 있습니다. 그럼에도 이 논문은 환자에게 이식 후 생활수칙을 안내할 때, 과도한 제한보다 실제 근거에 맞춘 설명이 필요하다는 점을 보여줍니다.

동결배아이식 후 '절대 안정', 정말 정답일까요?